当今国际流行的十大健康生活方式

当今国际流行的十大健康生活方式

■–少食肉  ■–晒太阳
■–花中行  ■–常唱歌
■–饭后息  ■–挺起胸
■–静坐思  ■–天伦乐
■–步当车  ■–行善事

各位亲爱的朋友，试试看，有益无害。

一下子没办法吃素的朋友,可以先从少吃肉开始做,
除了为自己身体健康之外,素食可以维护生态平衡,缓解承载压力…
「每制作一个汉堡包，就要砍伐掉相当于一块厨房大的热带雨林」。

荷兰的畜禽饲养业十分发达，被欧共体称为「粪肥过剩区」，其粪肥对大气的污染比汽车排放还多，粪便中的氮和氨以气态形式进入大气，甚至形成酸雨，一头牛每天打嗝放屁所产生的甲烷气体约200升,看来微不足道，但全球有15亿头牛，那影响可就大了，因为，甲烷对地球温室气体的「贡献」远远超过工业二氧化碳排放的影响。 

因为，提高肉食量势必损耗更多的粮食。所谓动物性食品,不过是植物性产品的转化形式，但这种转化要以大量的物耗：水、肥、化石燃料等为代价；一块用来养活30个素食者的土地,只够养活一名肉食者。

（另加）张丰毅首次裸身出镜，大秀腹肌！为环保时尚!